おすすめプロテイン!
ヘラクレストレーナーの将輝(まさき)です。 みなさんはプロテインを飲んでいますか? 日常生活では欠かせないタンパク質をすぐに補給す […]
グルタミンを摂取して免疫力UP!
ヘラクレスのトレーナー 将輝(まさき)です。 朝夕の冷え込みが厳しくなり、空気も一段と乾燥してきました。 夏は暑さで汗をかき水分補 […]
身体のためにビタミン系サプリメントを摂取しませんか?
ヘラクレストレーナーの将輝(まさき)です。 みなさんはサプリメントなどを摂っていますか? 僕はタイトルにもあるようにビタミン系のサ […]
【変わり種】パワーハウスジムのスイートポテト味プロテインをレビュー!
今回はかなりおすすめのプロテインを紹介します! すでに日常生活にプロテインを取り入れてる方でも 既存のプロテインの味に飽きた… プ […]
マッスルグリルで痩せる!”ジャガバード”を女性用に改良してみた。【1045kcal・写真付き】
ジャガバードとは? 前回は、シャイニー薊さんのマッスルグリル”沼”を改良してみました。 その伝説の沼を生み出したマッスルグリルから […]
ダイエット・カラダ作りに最適!『オートミール』の美味しい食べ方とその効果
オートミールって? オートミールとは、燕麦(エンバク)を脱穀して調理しやすく加工したものである。また英語名の「Oat」から、オート […]
【口コミ】シンサ 6・アイソレート プロテイン「ピーナッツバタークッキー」味を飲んでみた
シンサ6とは? ■時間差がキーポイント!6種類のプロテインを一緒に配合 体の基本ともいえるタンパク質は、体を構成する […]
「マツコの知らない世界」で話題に!北斗の拳やミルキーなど…プロテインを飲み比べ!
ビーレジェンド プロテインとは? 日本国内で絶大な人気を誇り、様々なキャラクターとのコラボレーションを意欲的に行うReal Sty […]
マイプロテイン・不人気!?「抹茶」味を飲んでみた!ミルクティーとミックスで・・・!?
マイプロテインとは? マイプロテインは最高品質のプロテイン、スポーツサプリメント、ジムウェアなど2,500点以上の商 […]
トレーニーに話題の”沼”を女性用に改造してみた。【1015kcal・写真付き】
沼とは? 簡単に出来る、栄養素が完ぺき、しかも美味しいというまさに三拍子揃った食べもの、「沼」をご存じでしょうか? 減量、ダイエッ […]