コラム一覧

マイプロテイン・不人気!?「抹茶」味を飲んでみた!ミルクティーとミックスで・・・!?

2020/05/20
食事

マイプロテインとは?   マイプロテインは最高品質のプロテイン、スポーツサプリメント、ジムウェアなど2,500点以上の商 […]

ハイネスの糖質制限女子 : 矢野 アラレ
矢野 アラレ
糖質制限女子

【月額3,980円】おうちでホームジムレンタルサービス #STAYHOME

2020/05/18
ハイネス

初回一ヶ月無料キャンペーン中申し込みはコチラ #STAYHOMEおうちでジムを再現 Highness(ハイネス)では、パーソナルト […]

ハイネスの糖質制限女子 : 矢野 アラレ
矢野 アラレ
糖質制限女子

Highness掲載情報

2020/05/11
ハイネス

この度、下記メディア様に当店Highnessが掲載紹介されました。 『SUPOSHIRU』 https://sposhiru.co […]

ハイネスの糖質制限女子 : 矢野 アラレ
矢野 アラレ
糖質制限女子

誰とも会わずにトレーニングができる!大阪・難波でレンタルジムなら【5,000円~/1h】

2020/04/27
ハイネス

今、確実に利用率があがってきている『レンタルジム・シェアジム』 当ジム・大阪なんばHighnessでも、誰とも会わずに手ぶらで利用 […]

ハイネスの糖質制限女子 : 矢野 アラレ
矢野 アラレ
糖質制限女子

パーソナルトレーニング・ダイエットの効果が出るのは通い始めていつから?

今現在、パーソナルトレーニングに興味のある方や、パーソナルトレーニングに通いたいけど、効果が出るかどうかわからないのに始めるのは不 […]

ハイネスの糖質制限女子 : 矢野 アラレ
矢野 アラレ
糖質制限女子

筋トレで何とか続ける方法(コツ)8選と挫折する理由5選の紹介!

筋トレをして理想的なボディを手に入れたいけど、今まで挫折しかないという方は少なくありません。 実際にウェアだけ揃えてそのままという […]

ハイネスの浪速の筋トレマダム : YUKA
YUKA
浪速の筋トレマダム

夏に向けてメリハリボディを目指したい!筋トレのススメ

鏡を見ても何となく筒のような体型で、メリハリがないと感じることがあります。 実際に鏡を見なくとも体を見ればそれが嫌というほど実感で […]

ハイネスの浪速の筋トレマダム : YUKA
YUKA
浪速の筋トレマダム

メンタル強化に有効?筋トレがメンタルと繋がる訳とは?

早速ですが、筋トレをすればメンタルも強化されます。 これは、様々な事例からも分かっているのです。主な事例をいくつか紹介していきます […]

ハイネスの浪速の筋トレマダム : YUKA
YUKA
浪速の筋トレマダム

遂に大阪・なんばにオープン!「プロテインBAR フォース」堂々誕生

2020/03/11
ハイネス

  大阪なんば・宗右衛門町に、当プライベートジムHighnessプロデュースの「プロテインBAR フォース」がオープンし […]

ハイネスの糖質制限女子 : 矢野 アラレ
矢野 アラレ
糖質制限女子

トレーニーに話題の”沼”を女性用に改造してみた。【1015kcal・写真付き】

2020/03/05
食事

沼とは? 簡単に出来る、栄養素が完ぺき、しかも美味しいというまさに三拍子揃った食べもの、「沼」をご存じでしょうか? 減量、ダイエッ […]

ハイネスの糖質制限女子 : 矢野 アラレ
矢野 アラレ
糖質制限女子
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