隠れ家24時間ジム「Hercules (ヘラクレス)」が2021年11月8日グランドオープン!(5、6、7日にプレオープン)

2021/10/23

フィットネス

2021冬のダイエット応援キャンペーン

皆様はじめまして!
「Hercules (ヘラクレス)」のトレーナー、川村 将輝 (かわむら まさき)です!

難波で人気のパーソナルトレーニングジム「Highness (ハイネス)」の系列として、フリーウェイトに特化した24時間利用可能なスポーツ・フィットネスジム「Hercules (ヘラクレス)」が新しくオープンします!

 

プレオープン期間について

11月5日(金)〜7日(日)はプレオープン期間として、ご予約なしでご自由に見学・マシン体験などを行っていただけます。

また、プレオープン中の5日(金)・6日(土)は、ご来館された先着30名の方へ「フィットネス弁当」を無料で差し上げます!

 

Hercules (ヘラクレス)とは?

ヘラクレスは男女問わず24時間利用可能なスポーツ・フィットネスジムです。

一般的な24時間ジムと比べフリーウェイトに特化したマシーンを大幅に増やしていて、パワー系のトレーニングを強化したい方にとって最適なジムとなっています。
また、ハイネスのパーソナルトレーニングを卒業した後「このまま身体を維持したい!」「もっと鍛えたい!」と考えている方にもオススメです。

では、「トレーニング初心者の方」や「始めて間もない方」にはオススメ出来ないのかというと、答えはNOです!

ヘラクレスにはそんなトレーニング初心者&始めて間もない方にぴったりの「30日間徹底無料サポート」がありますので、どんな方でも気軽にトレーニングを始められます。

 

既にトレーニングをしている方や「これから始めようかな…」と考えている方など、状況は様々だと思いますし、トレーニングの目的や目標は人それぞれ違うかと思います。
しかし、一つ決めなければならない大事なことがあります。

それは「どこでトレーニングするのか?」ということ。

そんな多くの方々の幅広いご要望に応えられるジム、それがHercules (ヘラクレス)です!

ヘラクレスの6つの魅力

ここからは僕が体験と主観も含めて、ヘラクレスの魅力について6つお話します。

 

魅力①:無駄を削いで突き詰めた新しい24時間ジム

一般的な24時間ジムにはシャワールームやアメニティーがありますが、必ずしも皆がトレーニング終わりにシャワーやアメニティを利用するということはなく、特に女性の方は「化粧が落ちる」「髪を乾かすのが大変」「肌に合わない」などの理由でシャワーやアメニティを利用しないという方が一定数いらっしゃいました。

そこで、ヘラクレスではシャワールームやアメニティーは設置せず、その分フリーウェイトに特化したマシンを増やしました。
また、トレーニングする時間帯や頻度によって、自分の好きなコース&オプションを選ぶことができます。


料金体系

24時間利用/月額会員

  • 一般会員・・・11,000円
  • ハイネス会員、卒業生・・・5,500円
  • ジム掛け持ちプラン・・・3,300円


その他利用

  • ビジター会員 (3時間まで)・・・1,100円
  • 休憩・休会会員・・・1,100円


パーソナルトレーニング(オプション)

  • 1回 (30分)・・・4,400円
  • パーソナルプラン (ノーマル)・・・16,500円
  • パーソナルプラン (スペシャル)・・・35,200円
  • プレミアムプラン・・・44,000円


その他プラン(オプション)

  • パーソナルトレーニング (4回/30日消化)・・・11,000円
  • ミールプラン・・・14,300円
  • カラダケアプラン・・・16,500円
  • 骨盤矯正・姿勢改善マッサージ・・・11,000円
  • 食事指導 (1ヶ月)・・・11,000円
  • コアフェイストレーニング・・・11,000円
  • リンパマッサージ・・・11,000円


その他(オプション)

  • ウェア・タオル・シューズ レンタルセット・・・3,300円


※上記表示価格は全て税込表記となります。


魅力②:入会人数の制限

「これって魅力なんですか?」という声が聞こえてきそうですが、実はとても大切なことなんです!

ヘラクレスは24時間ジムとしてはスペースは広くない故に入会人数を制限しているというのも理由の一つでもありますが、最大の理由としては、

会員の皆様が時間に縛られず、いつでもハードに余裕を持ってトレーニングを行える環境を提供したい!

という強い思いがあるからです。

24時間ジムあるあるの一つだとも思うのですが、「いつでも行けるはずの24時間ジムに入会したのに、いつも混んでいて使いたいマシンが使えない・・・」という声はよく聞きます。

自分のタイミングでトレーニングが出来ないことはとてもストレスだと僕自身も感じますし、会員の方にもストレスは感じて欲しくないので、あえて入会人数制限を明記しています。


魅力③:オーダーメイドのトレーニングメニュー&食事指導

パーソナルトレーニングのコースがありますので、1対1でトレーニング&食事管理のサポートを受けられます。指導をするトレーナーは大会出場経験を持っており、知識も豊富です。

お客様に合ったトレーニング指導&食事管理をしていきますが、ライフスタイルの変化や体調の具合などよって「同じトレーニングを続けることが難しい・・・食事管理ができない・・。」と思った時は、LINE対応もしていますので、いつでもお気軽に相談いただけます。


ヘラクレス所属パーソナルトレーナー


 

川村 将輝 (かわむら まさき)

 

鳥取県出身 1997年9月13日生まれ

趣味は映画鑑賞 神社巡り

トレーナー歴3年、トレーニング歴は5年でボディビルコンテストにも出場しています!

大会実績
2018年 JBBF 全日本Jr 入賞
2018年 マッスルマニア シンガポール ボディビルミドル級 3位
2019 CJBBF 東京 ボディビルノービスクラス 2位
2019年 CJBBF 東京 ボディビル ミドル級 4位

メッセージ
ヘラクレスでダイエット 筋力アップなどサポートしますので一緒に頑張りましょう!


 

髙村 直樹 (たかむら なおき)

 

広島県出身、1994年9月14日生まれ。

趣味
筋トレ (ボディビル)、サイクリング

資格
柔道整復師 (肩の痛み改善、腰痛改善、膝の痛み改善)

大会実績
2020CRONOS CUP 3位
2021FWJ大阪大会2位
2021NABBAJAPAN TOP10
2021FWJ広島大会3位

メッセージ
トレーニングや身体の事でお悩みの方は僕にお任せ下さい!


 

YUKA

 

アメリカの大学を卒業後、帰国し大手商社にて貿易事務を経験。
同時にダンサーとして活躍していたが、身体が動くことに慣れ太ってしまい一念発起。
自身のダイエットをきっかけに39歳を目前に3ヶ月で13キロの減量に成功。

それを機にトレーナーに転身。
お節介すぎるくらいのサポートを目標とし日々お客様とトレーニングさせて頂く日々。

また、しっかりとした減量や身体作りのため2021年FWJ大阪大会ビキニ部門にも出場。
競技者としてのトレーニングや減量の経験を経て、よりお客様のお悩みとさらに向き合えるようになる。

「諦めるのはまだ早い、いつ始めても遅くはない」の気持ちで、
日々皆様に運動習慣、健康習慣をお届けしたいと邁進中。

趣味
ライブ・フェス・演劇鑑賞
休日の過ごし方
筋トレ・自分磨き

メッセージ
女性のゲストさん、特にダイエットを希望されている方が多いです。
私も同じ女性として一緒に頑張っていけたらと思っています!


魅力④:充実したサポート&オプション

30日間徹底無料サポート

ジム初心者の方にオススメの30日間徹底無料サポートがあり、トレーナーによるパーソナル指導&カウンセリングを受けられます。

  1. トレーナーによるカウンセリング&運動指導マンツーマンでオリエンテーション・カウンセリングを実施!
  2. その人に合ったトレーニングプログラム作成ジムに入会しても何をすればいいか分からないを無くすプログラムを作成します。
  3. トレーナーがサポートする週一セミパーソナルトレーニングセミパーソナルが無料で週に一度受けられます。
  4. 続かないをサポートする連絡フォローLINEで食事やトレーニングに関しての連絡をフォローします。

充実のオプション

上記の「30日間徹底無料サポート」が終わった後でも定期的な指導を希望される方へ向けた「パーソナルトレーニング」、通常のトレーニングと合わせて身体の根本改善を行う「カラダケアプラン」、自社開発のフィットネス弁当を月定額でご利用いただける「カフェプラン」など、皆様のトレーニングライフをサポートするこだわりのオプションが充実しています。

特にフィットネス弁当は、高タンパク&低糖質の食事を準備する手間が省けるので、個人的にとてもオススメです!

魅力⑤:駅近で通いやすい

JR難波駅から徒歩3分、近鉄難波駅から徒歩7分、大阪メトロ桜川駅からは徒歩7分。駅近の環境ですが、ジムの周辺は落ち着いた雰囲気なのでリラックスした気持ちで通っていただけると思います。

隠れ家24時間ジム Hercules (ヘラクレス)
〒556-0022大阪市浪速区桜川1-3-2

手ぶらでもOK!

ウェア・タオル・シューズがセットになったレンタルセットのオプションがあるので、仕事終わりにそのまま来てトレーニングもできます!

  • ウェア・タオル・シューズ レンタルセット・・・3,300円


魅力⑥:トレーナーが激選したトレーニングマシン


※機材写真の一部は参考イメージで、実際に設置されているマシンとは異なる場合があります。

マシンなどはもちろんですが、男性・女性共に使いやすいマシンを店長自らが全国に足を運んで1点ずつ試用し尽くしました。

現行で販売されていないものはあえて中古品をビルドアップして仕入れるほどのこだわりぶり。

フリーウェイトにも力を入れており色々なアタッチメントがあります。
ダンベルも50kgまであります。

さいごに

今回は6つの魅力と共にヘラクレスについて話しました。

最近ではジムもたくさん増えてきて、どこのジムに行けばいいか迷ってる方も多いと思います。
ヘラクレスにはこの他にもたくさんの魅力があり、スタッフも明るく楽しくトレーニングをすることができるこだわりの場所です。

トレーニングが初めての方はもちろんのこと、トレーニングを既にされていて新しくジムを探してる方も見学だけでもいいので是非一度お越しくださいませ。

スタッフ一同お待ちしております!


お問い合わせ

TEL. 06-4400-9876

24営業時間・年中無休
(スタッフ受付時間/11:00〜20:00)

見学・無料体験のご予約

【見学・無料体験オンラインご予約 URL】
https://highness.hacomono.jp/reserve/schedule/5/7/

公式サイト

隠れ家24時間ジム Hercules(ヘラクレス)
https://hercules.hqf.osaka

 

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Instagram

隠れ家24時間ジム Hercules(ヘラクレス) 公式
@hercules_by_highness

トレーナー 川村将輝
@masaki_the_animal

削いで削いで、突詰めた。新しい24時間ジムの型
住所〒556-0022 大阪市浪速区桜川1-3-2 裏手
スタッフアワー月〜日 11:00~20:00
TEL06-4400-9876
アクセスJR難波駅 徒歩2分
四つ橋線なんば駅 徒歩3分
近鉄なんば駅 徒歩3分

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この記事を書いた人

ハイネスのトレーナー : 川村 将輝
川村 将輝
トレーナー
出身:鳥取県八頭郡

実績
2018年 JBBF 全日本Jr 入賞
2018年 マッスルマニア シンガポール ボディビルミドル級 3位
2019 CJBBF 東京 ボディビルノービスクラス 2位
2019年 CJBBF 東京 ボディビル ミドル級 4位

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